いつにも増して寒いっすね⛄️ 今日も今日できることをボチボチと🚶‍♀️ 枯渇してるのに頑張るなんてできない。 先に自分を満たしてあげて🥛、 パワーチャージしてから 今できることを少しずつやってこ。 毎日それで充分。 自分に集中してこ。