Я вот тут задумалась, что для вас отдых? Умеете отдыхать? Я себя ловлю на мысли, когда я отдыхаю и ничего не делаю, начинаю испытывать чувство вины за то, что бездельничаю. Считаю, что так быть не должно, бездельничать иногда необходимо. Нужно работать над этим.