うちも2歳10ヶ月の時に下の子が産まれてから、同じように悩んだのでむちゃくちゃ気持ちわかります😭😭上の子優先とか下の子は泣いてても大丈夫！とかよく言われますけどそんなこと頭ではわかっているんですよね！でも実際泣いててもそんなに放っておけないし授乳おむつ替えを短時間で繰り返し合間に家事上の子の育児おまけに寝不足…そりゃいっぱいいっぱいになります。めちゃくちゃ頑張っておられると思います。本当に近くだったら手伝いにいきたいくらいです。上の子にも優しくしたいけど、今はそれどころじゃないですよね😭うちは主人の休みの日に、朝上の子と起きてもらって私は下の子の睡眠リズムに合わせて起きたり（自分の睡眠不足を少しでも解消できるように朝の上の子の世話、家事を任せていた）上の子と2人で公園行ったりして2人時間を作るようにしてました。下の子の授乳時間の合間なので短時間ですが💦いつも頑張ってくれてありがとね！大好きだよ！と毎日欠かさず寝る前に伝えてました。効果あったのかわからないですが😂下の子の授乳間隔や睡眠がまとまってきたらリズムが掴めるようになってくるのかなと思います。どうかご無理なさらないでくださいね😭🙏