回到家庭關係裡，家中長輩們激烈的情緒起伏一直讓我備受煎熬。而身為晚輩的我最常做的就是回到房間、避開人多嘴雜的場合。讓自己不要攪和進去，遠離不喜歡的環境氛圍，是我拯救自己最慣用的方式。 ​ 但問題終究需要被看見、被解決。近一年多的時間，我試著往內深挖、看見更多面向的自己；同時也在不同的場合遇見進一步引領我面對內在課題的貴人們，從中摸索出一些方法。 ​ 不過，直到打字的當下，我必須誠實地說，自己極少將這些方法應用在與家人（特別是與長輩）相處的親密關係之中，因為對我來說，逃離現場一直是最安全又幾乎萬用的方式。 ​ 因為我從來不覺得有辦法改變誰，特別是在傳統大家庭裡出生的小孩，一旦頂撞大人、向大人回嘴幾句，幾乎就等同於自尋死路。當事態演變成那樣，我口中的方法也很有可能變成大人拿來質疑我、為我定罪的藉口和理由。 ​ 就像當年與長輩們對於同婚公投的討論，我只記得在幾番來回論辯後，我最終的決定是退出家庭群組、放棄溝通。 ​ 當時是中文系孟子課的下課時間，坐在教室裡，我睜大雙眼看著手機螢幕上接連跳出的無理訊息，內心升起的憤怒與不解讓眼淚幾乎要奪眶而出，快抑制不住的我為了自保，只得按下「退出」群組。