生後5ヶ月になった途端夜の睡眠サイクルが2時間おきに変わったんやけどこれって睡眠退行なんかなぁ？🧐 生後5ヶ月の👶🏻ちゃんいるママさんとかどんな感じですか？ あやしてみたりするけどダメで結局授乳🤱。母乳飲んだ らそのあとは寝てくれるんやけど、2時間おきとなるとこちらも睡眠不足でちょっとしんどいなぁって感じで🥺 何か改善できる方法あれば知りたいです😯。