其實腰痛可大可小，唔可以掉以輕心🥲普通肌肉拉傷好番就係好番，唔會成日復發架🥲啪骨只係短時間止痛，治標唔治本的 成日復發可能涉及唔同問題，例如椎間盤突出、肌肉勞損、骨骼錯位或者神經受壓等。越嚟越嚴重嘅話，仲可能影響日常生活。建議你首先睇下西醫，做返啲檢查，例如X光或者MRI，搵出真正原因。之後再配合物理治療，幫你舒緩痛楚、改善功能同埋預防復發。 如果有需要，隨時可以搵我哋物理治療診所了解下呀👻