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串文鏈結2025-01-16 21:26
用左四個幾月，已經減左14.5kg
我老公行埋黎見到我又食呢啲野
讚嘆我話我難怪我會一路瘦
其實有時真係好悶
一星期都會食1-2餐好西
繼續168冇變過
早上係會比自己食得豐富
但晚上好多時太攰或要補習都會求其食
一係菜+雞一係蕉+無糖可樂/梳打水
仲有要堅持運動
不過黎緊返香港旅行希望控制到🤣
溫哥華
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Ayf Tsang
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| 發文後 | 用戶 | 內容 |
|---|---|---|
| 7 小時內 |  SC sueannc__ | 一定得 因為香港好多野都難食左。open rice 特多廣告食評 |
| 19 小時內 |  Fanscake Ling fanscake | 好羨慕，我行168無乜成效🥹 |