2025-01-17 02:41
溫罐、刮痧、拔罐傻傻分不清楚?!🤷♀️
三者皆會出痧,功效類似,但操作方式及感受程度並不相同唷!
1️⃣溫罐
使用艾草柱,利用艾草煙順著經絡按摩引痧及補氣,屬洩補平衡,可暢通氣血,排除身體囤積的濕氣,氣虛者也很適合溫罐哦!
氣虛者常見症狀:
🔺容易疲倦、頭暈
🔺胃口差、對事情提不起勁
🔺白天精神不佳,晚上經常失眠
🔺輕微活動就出汗、微喘
2️⃣刮痧
一般最常使用的方式,重複刮動至出痧,可排除體內毒素, 但易造成微血管破裂,因屬洩,氣虛者不建議
3️⃣拔罐
借助負壓和熱力,使罐子吸附於體表,可活血化瘀,但吸力過大或時間太長易有水泡產生
🔆如果想讓疲累的身體來場放鬆之旅,溫罐是你的優先選擇
#艾草溫罐 #肩頸放鬆 #台中溫罐