妊娠後期に入る少し前から元々の反り腰も相まって腰痛が酷い＆足回りも痛くなって来たから毎晩夫の筋膜マッサージ＆下半身ストレッチしてるんだけど、 ある日ワンピースファッションに飽きて久しぶりにズボンスタイルにしたら、夫が「足が細くなってる！」と言ってきた😳 やっぱむくみもあるんだなー。骨盤が開いて来てる影響であちこち凝り固まってるし。 やるのとやらないのとでは翌日の下半身の調子が全く違うし、出産まで頑張ろう。 ただ毎晩やってるのに痛いのは辛いのよ😭