今はYouTubeに無料で動画が上がっているので一度見てみてはいかがでしょうか。 動画公開してるところがテキスト販売してる方もあるので、合うものを探してみると良いですよ📚️ 中々文字だけ読んでいても頭には入らないですよね…😵