なんとなく、まだ膝に違和感あり😓 今日は走らない、我慢がまん😣 明日からまた走るために、 我慢、ガマン、がまん… めちゃくちゃ天気いい☀️ 風ないし、ぽかぽかしてるし😭😭😭 今日走られる皆さま、 ぜひ楽しんでくださいね🏃‍♀️