辛いときは変な動きをすると気持ちがちょっと晴れるらしい。でも変な動きをする気持ちもないときは、なんとなくアニメの歌を口ずさんでみてる。 子どもの嘔吐がひどい時、嘔吐処理をしながらマハリクマハリタヤンバラヤンヤンヤン🎶とか😂謎言語すぎるーと思いながら歌ってると、絶え間なく続く嘔吐での処理や洗い物を乗りきれた。 口ずさむことでちょっとだけど気持ちが切り替わるのかな。