術後173天 我覺得這才是真正的撞牆了 雖然有感冒當藉口 但減重真的狀況很差 雖然開始上健身房後 心裏不像以往那麼焦慮了 因為真的又忙又累的 但效果不佳 感覺又是另一種焦慮的開始 天氣冷 亂吃東西 吃不下正餐 一直吃零食 我覺得我又回到當初 把路走死的自己 每一次的回診 都是對自己的重新檢視 再次提醒自己鼓勵自己 但心裡還是很累 累的是該如何更進一步 要過年了 感覺又要打準備BOSS了 讓我整理整理想想該怎麼改善