2025-01-18 12:58
一個月之後先覆診 唔知而家呢個狀態仲要持續幾耐.. 我好攰.. 我好辛苦.. 我好想開心 但我好唔開心 個心鬱住鬱住 我好努力去做一個正常嘅人 正常人要有社交 唔想見朋友 我都照應約 正常人係好樂觀 我都有盡量提住自己要開心啲 我之前同醫生講過 每次一好返少少 又會開始chur自己 我知 我又Chur緊自己 但我鬆唔到🫠我 好 攰 。 我成日都同我男朋友講 :次次好返少少就好似再嚟過🔁 究竟我想唔想好返?其實係咪連我自己都唔想好返?我要點先可以好返? 會唔會其實我冇病?會唔會其實我唔使食藥?  最辛苦係 屋企人知道一旦開始食藥 穩定之後最少要食半年至九個月 佢就好似expect我一年時間就要停藥 佢會成日比建議我 要點做點做 : 多啲出去行吓啦 曬多啲太陽  好大壓力.. 最想停藥嗰個係我 Hug hug myself 🫂😢 抑鬱焦慮
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