允許自己的強迫症在可以發揮的地方顯現。像是工作、像是文字的使用、像是教會一些公開服事、像是維護辦公室整潔等等。明知道會累死自己的地方，我就會抑制住自己的強迫式思考與糾結、但如果無傷大雅又可以大家都嘿皮的，我就會允許自己發揮強迫症特質。 總之，身心症就是一個無法讓自己好好發瘋的疾患。好辛苦，但活著本就不容易~