2025-01-18 10:22
這次穿芭蕾緊身衣+片裙🩰
P.S.芭蕾舞看似優雅,但其實動作要求蠻多的(像是膝蓋要繃直、小腹和屁股都要收緊),但本人一點都不嫌棄,反而是覺得全身上下的肌肉都有訓練到🤣
本人的芭蕾程度目前還在基礎的階段,需要再花久一點的時間認識一位手、二位手、一位腳、二位腳⋯⋯等等的動作
這間教室裡面除了有古典芭蕾課以外,還有芭蕾雕塑、柔軟度訓練、空中瑜珈、空中舞蹈、抒情現代舞、中國古典舞、⋯⋯等等
收費方式很像一般健身房,就是買了點數之後可以約任何一門課,每一系列的課扣掉的點數不一樣,用完點數再買新的點數,又再繼續約課
老師會依每個人的程度來教學👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻