普段の予定はスマホや自宅のカレンダーに書き込みしてますが、2025年は手帳を使ってみよう♡と本屋さんに足を運んだら素敵な手帳に出会えました♪ 「ママの手帳」 ・ファミリースケジュール ・身体と心の不調のトリセツで不調や対処法を 書いて予防に繋げる→アラフォー大事😂 などなど♪ 他にもたくさん♪ 途中で書かなくならぬように継続を頑張ります🤣