回歸跑個7公里 今天沒定速在蝦幾8亂跑 跑完腦袋整個ㄎㄧㄤ 買完711出來 樓梯踩空 直接一個大扭 腳踝外側韌帶直接大拉 我直接坐在地上懷疑人生