Доброе утро всем🌲🌲🌲🫶 Впереди нас ждут Праздники – долгожданный Новый год 🎄🎅 Кто-то отмечает праздник дома, кто-то в гостях, а кто-то на корпоративе… Но согласитесь – все за праздничным столом. По статистике, за Новый год почти каждый житель прибавляет в весе за этот период 2-3 кг. 🤦‍♀️ И большей частью увеличение веса происходит за счёт быстрых углеводов, а это в основном сладости🍰 И что же нам делать?..