여름그립다… 근육없음 😊🥲 늘같은 무게라.. 턱관절이 안좋아서 10kg까지 숄더프레스도 했는데 턱땜에 이제는 적당히 ㅠㅠ 📍스친들아 턱에 소리나면 꼭 병원가봐 그리고 턱보톡스 자주맞으면 안좋데 ㅠㅠ 턱관절 전문의 선생님이 말해주심.. 지금 1년 다되가서 그래도 어느정도 회복됐다 턱 소리나고 아프면 턱관절 전문병원 추천해 조기에가서 진료받자 안그러면 스플린트도 껴야해🥲 ✅근데 난 여름이 왤케 그리울까 🥲 ➕그나저나 오징어2 재밋어?!! 스하리1000명프로젝트 뒷삭없어 ㅎㅎ 찐소통하쟈😊