最近去健身房 看到很多很努力的人 就也會想知道讓他們這麼自律的原因是什麼 然後看到身材超好的人 就覺得 對 他那麼認真 他絕對值得 再默默下定決心要慢慢跟上 目前還是覺得健身不是件完全快樂的事 準確來說 是蠻痛苦的 但還是希望能擁抱痛苦 然後換來更美的體態跟健康💖