七年前我發現先生 外遇 時很打擊 他不願意離婚 而我當時也放不下 又顧慮小孩還小 看身心科心理諮商看了五年 因為精神受創 體重暴瘦身體也壞掉了 也經歷了開刀 我很憤恨 他們做了這些事傷害我 為什麼只有我一個人不好了 也墮落了五年 我用疏離家庭懲罰他 我用菸酒麻痹自己 後面他懺悔一直努力彌補 我也漸漸走出來 心態轉變了 戒菸也戒酒認真運動 跟他一起修復關係 我一直認為 如果有一天他又被我發現什麼 我的處理方式會不一樣了 我不會再震驚這個人竟然會背叛我 也不會再打擊而墮落讓自己變糟 能跟他在一起 只要他沒再犯錯就是過一天算一天 好一天是一天 就算再次遭受打擊 我要變得很好 而不是變差 才能開始新的人生 我做到了，我發現他們還有聯絡， 我這次很平靜，也跟他談了離婚。 我成長了