2024-12-28 04:12
久久才打開一次脆來看,就被連續好幾篇討論近期事件的文章影響心情了
甚至可以說是有很強烈的情緒,會生氣、會不理解,也會感覺很難過很難過
但更多的是我想到從來沒有經歷過類似事件的我,看到這些文字就已經難受的不得了了,那我想到的那個他還好嗎?
希望他還有好好的照顧自己,所以如果你也看這些內容看得很難受,我想告訴你,稍微離開一下社群是沒關係的。
之前在性別的團體中,帶領的心理師說,倡議很重要,但我們要好好照料自己、好好活著,才能在未來發揮更大的影響力。
所以可以生氣也可以難過,但適當的暫停也是很重要的,去找那些讓你安心的人,去靠近讓你感到信任的事情,好好的照顧自己。
準備好之後,我們再一起繼續努力。