我會直接戴一串閃靈睡覺，睡得還不錯。如果是到陌生的地方就會戴一串閃靈+枕頭底下也放~ (除了平衡自身能量，也調整一下空間可能跟我不合的磁場) (用月光或拉長石只有偶爾能睡好，也是常常在亂做一些睡醒就忘的夢) 不過我只是水晶愛好者，對能量什麼的沒有研究，嚴格來說也是個麻瓜，只是用了有睡得比較安穩，跟你分享~