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建議可以來診所諮詢(外泌體+皮膚抗痘)點滴來大大改善 洗臉的改成(胺基酸29%)洗面霜 購買連結: https://www.snow520.com/SalePage/Index/9172917 諮詢LINE:patty26019 臉上的油腺稱：皮脂腺 (sebaceous glands) —它們分泌油或皮脂。通常，痘痘是因皮脂腺發炎、變大，並分泌過多油脂。 細菌是另個原因，影響免疫系統並造成發炎。 痘痘的最大原因之一：荷爾蒙的變化 高碳水飲食、吃很多餐也會導致長痘痘 要吃行低碳水飲食、並做間歇性斷食以幫助快速去除痘痘。 另一個導致痘痘的主要原因：缺維生素 D 維生素 D 可以調節與長痘痘有關的細菌，D 是一種有效的抗菌劑。 缺維生素 D，將無法控制造成痘痘的細菌 維生素 D 還可保健皮脂腺，有助於減少皮脂腺紅腫和油脂分泌。 痘痘自然療法： 1. 吃維生素 D3（2萬國際單位） 2. 吃健康的生酮飲食 3. 間歇性斷食、不吃零食 4. 不要過度擦洗你的皮膚 5. 吃鱈魚肝油 6. 吃肥的魚 https://www.youtube.com/watch?v=-qUSEaZKTPg&t=1

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@neetocelotadam 這個隨妳罵