まだ最近のお話でしょうか？ どうして恋人として見れなくなったのかは分かりかねますし、相手のことを悪く言うつもりはないですが、一例として、そのまま続けていても、女性としてみてもらえないとか、家族としてしかみられないみたいになれば、他の人と…と別の意味で傷つくことも考えられるのかと思いました。 相手も浮気をした経験ができるし、あなたにもされた経験が残ってしまったりするのかなと。 抱え込むな！とは全然思わないです。不安がない人も世の中少ないです。でも、傷ついている人につけ込む人もいるので、やっぱり考えすぎないようにするのも大事かなぁと思います。 発散できる方法があるなら、それでやり過ごすのもいいと思いますよ。 まずはお友達といて楽しむでも、趣味や仕事に没頭するでも、明るくいられるようにしていけるといいですね！