串文
串文鏈結2024-12-28 10:57
腸カンジダって鉄を必要としているので、増殖している状態での鉄サプリには注意が必要。
・ガスっ腹
・肛門まわりの痒み
・膣カンジダを繰り返す
・胃酸の逆流
こんな時は腸内環境が悪化するリスクが高まります。ハーブ、スパイスを取り入れた食事で鉄分補給がおすすめ
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作者
分子栄養学で貧血改善🌿鉄分補給｜毛利有香
biyoushoku.yuka
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