Aquí o problema é vc mesma, Foi longe e segue com o mesmo problema? Então amadureça!!! Existe carta, telefone fixo, teléfone celular ( chamadas normais), WhatsApp ( mensagem escrito, audio, videochamadas ) para vc se mantêr em contato e nunca mais gaste seu tempo em leva-los tão longe para se estressar. Na sua infância vc não teve opção, agora de adulta sim.