2024-12-29 18:02
Bueno me siento muy desanimado y frustrado porque ayer en un entrenamiento de Sprint o series cortas. En la penúltima serie sentí un pinchazo en los isquios de mi pierna derecha. Estoy a menos de 2 meses de mi preparación para la Maratón de Sevilla y aunque siento que el daño no es muy grave este parón para recuperar no sé cómo me va a venir. Hoy debería haber hecho una tirada larga y todos los entrenamientos de la semana que viene... Y en fin no sé como gestionar esta situación.
0
回覆
1
轉發

回覆

轉發

24小時粉絲增長

無資料

互動率

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數
0.60%

回覆 (BETA)

最先回覆的內容
發文後用戶內容

© 2025 Threadser.net. 版權所有。

Threadser.net 與 Meta Platforms, Inc. 無關,未經其認可、贊助或特別批准。

Threadser.net 也不與 Meta 的"Threads" 產品存在任何關聯。