你特別重要 你的心理健康比任何事情都重要， 比你的工作重要，比其他人的看法重要， 比別人逼你去參加的活動重要， 比你家人的心情重要，甚至是陌生人。 如果你照顧自己的情緒，就意味著別人會失望，那麼就讓他們失望好了。 因為你特別重要！！！