¿Te han dicho que, en la menopausia, es imposible controlar la grasa abdominal? Con 47 años sé lo que es luchar contra los cambios hormonales, pero no me rindo. 💥 Con un buen déficit calórico, entrenamientos adaptados (como los hipopresivos) y apoyo, ¡se puede! Por eso he creado ‘Menopáusicas del Coño’, un grupo para mujeres en perimenopausia y menopausia que no se conforman ni se callan. 💪🔥 📹¿Te unes a nosotras?” Solo di SI y te envío el enlace a instagram :) Mujeresde50