손목터널증후군은 아니고 왼쪽 손목 인대가 좀 부었다는데... 약 먹은지는 4일째(총 5일분 받음)야 처음보단 확실히 좋아졌는데 근육이 너무 뻣뻣해지고 상체운동 당분간 금지당해서 할 수 있는 게 유산소뿐인 거 아닌가 싶어서 유산소만 좀 더 길게 하는데... 그날까지 겹쳐서 먹는 건 배라 살찌고 근육증발하고 체력 떨어지는 느낌이라서 싫다... 오늘 뉴 헬장 저녁에 가는데 가서 하체운동은 저중량, 손목 최대한 안 쓰는 방향으로 해도 괜찮으려나?