愛是一種主動的能力，而不是被動的等待。—— 《愛的藝術》佛洛姆 . 曾經有人對我說：「我對妳是認真的，連家人都見過妳，難道還不夠嗎？」我選擇相信，接受我們「不公開」的關係，卻忽略了一個關鍵：我想要的認真，和他口中的認真，從一開始就不同。他沒有錯，只是他從未想過解決自己的不安，而我則在那段關係中，不斷試圖解讀他的心思，卻始終無法觸及問題的核心。 . 他常問我：「妳真的開心嗎？會不會感到委屈？」 當時，我以為這是關心，卻沒明白他真正的意思：他無法讓我不委屈。 . 有些人擅長以暗示和迂迴的方式表達惴惴不安，卻始終不說出自己真正想要的是什麼。你努力揣測、試圖配合，卻讓一切變得理所當然。他不認為自己需要承擔責任，因為問題從未被明確說出口。 . 心理學家加藤諦三形容這樣的人是「狡猾」的，但這並不總是有意識的。許多人甚至真心相信自己是「對別人沒有要求」的好人。然而，這樣的無意識，卻讓愛他們的人承擔了過多的壓力與痛苦。 . 在愛裡，當你意識到對方的無能為力時，唯一能做的，就是暫時停止付出。適時拉開距離，不僅是保護自己，尊重自己的感受。也是提醒彼此：愛，應該是雙向的流動，而不是單方面的主動。