Dari 2XL ke S dalam masa 2 bulan. Saya siapkan sekali MENU KURUS peserta saya. Makan 5-7x sehari, nasi biasa makan 2x sehari. Tak ada ajar lagi cut apa apa makanan saya ajar makan cukup cukup sampai berat turun. Sesungguhnya hobi makan untuk kurus tu wujud! Dalam kelas saya hehe.