要2025了 有沒有人的父母 大小孩30歲以上 卻還是很情緒化很控制很暴走言語暴力 永遠把孩子當15歲在管🙂‍↕️ 只要發現不在他控管範圍內，就會有一些…有點失控的行為 我的做法就是-沈默、不理、遠離 等他情緒好了再來跟我說話 長大後不再接受情緒轟炸 但都中年了也才學會了2年 可能就像心理諮商師要自己想辦法排解那不屬於我的心理壓力 只覺得貼心、想太多、有責任感是讓自己更加痛苦的根源 所以慢慢學會更自私點，這樣我會更舒服 上次朋友問（其實好幾個都有問） ：你媽現在有對你比較好嗎？ 我：有吧…是有變好，發作還是會，頻率有變低 朋：廢話！人家都霸凌你30年也是會累的 這樣的教育環境下養成了我不會撒嬌的個性 我被影響夠多了，也夠示好了 剩下的情緒自己處理，這真的不是我的責任 已成大人可以選擇不必教育另一個大人