❄️ KALLBAD – EN NY UTMANING ❄️ Jag har alltid varit nyfiken på vad kroppen och knoppen faktiskt klarar av, och kallbad är ett sätt för mig att testa gränserna. Det är en enkel grej, men ändå utmanande – att kliva ner i iskallt vatten och bara vara där en stund. Det handlar inte om att vara extrem, utan om att prova något nytt och känna efter hur det påverkar mig. Kylan är först en chock, men sen kommer ett lugn och en energi som jag verkligen uppskattar. ⬇️ fortsättning