第二個變化：我開始對自己好。 以前我好慳儉，為了儲錢而隨便飲食，手袋銀包爆晒線，仍不肯換。 但出奇地，我捨得在朋友身上花錢，希望送些好點的東西，因為她們值得擁有——以前我討厭自己，對於出生這件事、外型、學識，處處也可挑剔，說些尖酸刻薄的話語攻擊內在——全因我認為自己不配擁有美好的東西，連錢也不應胡亂花。 大大吓，我開始欣賞自己的方方面面，吖，都幾好啊，總算無穿無爛活到今天。 根據Strength-based theroy，每個人都有些優勢，不然，不可能順利跨過生活大大小小的挑戰，長成今天的模樣。大概，我有一些特質支撐自己，走了一天又一天，無論是否世俗定義的優點，都仍是我的美好特質。 我接納自己的平凡——第三個變化。 更加年輕的時候，我會因平凡感到痛苦，常想為何同為人類，別人那麼厲害？卻感到，我不能。 （2/5）

當到了某個年紀，例如中年，虛無感會再次來到，不過懂得面對了，也沒什麼，不就是等死吧。不好意思，說得很負面。新年快樂。

相信人事再複雜,世間仍有純粹的美好：說得太好了！super like