Threadser.net
數據
關鍵字
功能建議
Following
Threads
Change language
登入
串文
串文鏈結
2024-12-30 16:19
Почитала беговых и решила: я юный бегун, у меня все впереди. 2 года бега после травм, пора, наконец, отвалить от своего каденса. Освобождающее открытие ❤️
讚
17
回覆
14
轉發
作者
chaschinakatya
chaschinakatya
粉絲
50
串文
48+
讚
回覆
轉發
24小時粉絲增長
無資料
互動率
(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數
62.00%
回覆 (BETA)
最先回覆的內容
發文後
用戶
內容
26 分鐘內
Олег Давыденко
oleg_enko.life
Вообще не заморачивайтесь. Ни каденсом, ни темпом, ни пульсом. Бег в чистом виде!
26 分鐘內
😱
karsrunningram
И от техники и от постановки стопы. Просто медленный бег в кайф, потом немножко сбу, немножко офп и силовых и о чудо и каденс и техника меняются
一小時內
ALEKSEEV Eduard
edick
Да, вам выше адекватные советы дали. Соглашусь со всем.