以我在脆上看了這這麼多媽媽 我發現大部分95%的媽媽退奶都會鬆垮（包括我自己😆） 剩下的少部分大概真的是天選之人 要不要打針要不要吃藥跟卵磷脂 這些真的要自己試過才會知道 因為沒有第一胎的經驗所以也無從得知自己的體質 我覺得最保險的還是先諮詢泌乳師 （但我自己本人是已經放棄了🤣)