터널포비아 : 3년전 촉발후 스스로 없애려고 노출을 계속하고 있는데 평소 폐소공포는 없고 오로지 터널에서만 반응해 원인도 정확히 알고있고, 노출을 계속 해와서 괜찮을때도 있고 스트레스가 많을 시기에 조금 더 민감해지는 것도 알고있어. 선생님들과 의논 많이 해봤는데 최근 공포가 심해져서.. 지방 운전이 많아서 터널 나올까봐 너무 긴장하는데 멀리갈때마다 기사를 달고다닐수도 없고 유사한 증상있으신분 있는지...? 터널공포