2024-12-30 22:28
Uff, pues ropa térmica sin duda. A mi me gusta mucho la marca Virtus. Aunque de hecho de las piernas no soy tan friolenta pues suelo usar short, pero también usar licra larga térmica ayuda mucho. Cubre muy bien las extremidades (manos, orejas, pies), para que no se fuge el calorsito y estés calientita por más tiempo.
Y también, empieza a calentar o trotar de inmediato para que entres en calorsito pronto.
Mucha vitamina C, aguas, caldos, ponche calientitos. 🥰