Meu maior problema é que não sou eu quem escolho os alimentos kkkkk eu moro com meus avós até eu terminar a faculdade (tenho 20 anos), e ganho uma bolsa de míseros 700 reais kkkkkk então tipo eu como o que tem, e meus avós não são muito preocupados com isso. De fruta eles só compram laranja e banana, carne varia muito mas geralmente é bovina (quando não é linguiça, eles compram muita linguiça). Os nutricionista recomendam pão francês mas eles só compram pão de forma não fatiado. 🥹 complicado...