New target 2025: kurangkan lemak perut and back fat(nnti kawen xdelah nampak lemak lemak terkumpul waktu duduk😔) Any tips for beginners?(btw kita jarang makan pagi and makan pon kadang 2 kali ja benda berat)

串文

2024-12-31 16:13

讚

回覆

轉發

作者

سيتي نورفطره اميرا
snfamyraa_

粉絲

131

串文

14+

讚

回覆

轉發

24小時粉絲增長

無資料

互動率

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數

11.45%

回覆 (BETA)

最先回覆的內容
發文後	用戶	內容
2 小時內	Pqa Evans \| Shaklee Cyberjaya pqaevans	Try dengan cut sugar. Air manis jangan minum langsung. Add on chia seed dalam air kosong. Lepastu exercise utk bahagian perut & back. Paling function dan mudah adalah sit up & plank. Very cost effect & mudah. Kene disiplin je sebab i pernah buat, and memang banyak inchloss area pinggang & belakang 🥹 sy pun nak start balik jan 2025 ni! Ayuhh💪