Na moral mesmo, todo ano várias pessoas dizem “ano novo, vida nova”, mas passam 10 ou mais anos repetindo os mesmos ciclos. Quantas vezes você prometeu que ano novo você iria cuidar do seu corpo, colocar um shape, estudar mais, fazer mais e depois não mudou ? Pessoal, O ANO NOVO não vai ser novo se você for o mesmo. O dia 1 pode ser só mais um dia, ou a mudança para um novo ciclo!