2024過得匆忙又慌張， 到現在仍有些不安， 雖然知道跨年不會讓一切都迎刃而解， 但我還是希望一切能慢慢好起來。 感謝這些日子裡， 所有陪伴、幫助和關心我的人， 也謝謝自己，努力撐過了許多時刻。 2025，我想允許自己與自己和解， 允許各種情緒的存在， 允許適時的休息， 允許自己的脆弱。 我要學會減少對完美的苛求，減少過度的敏感， 因為自己的快樂與健康，才是最重要的。 謝謝你，我的自己， 你已經很努力，也很棒了。