♦️6- تخلص من الإكتئاب بذكر الله وتلاوة القرآن، وبممارسة الرياضة ومطالعة الكتب، ومساعدة أهلك، وفعل الخير للغير، والأنس بالأصدقاء 🔹️7 -الصديق وقت الضيق عبارة نسمعها كثيرا هل تريد تجربتها؟ كن صديقا للقرآن وسيأتيك في وقت الضيق متحدثا شافعا لك يوم القيامة إن شاء الله تعالى. ♦️8️8- أحيانا تحاول دفع الباب لفتحه فتفشل فتحاول بالقوة وقد تتألم ثم تكتشف إنه يفتح في الاتجاة المعاكس كذلك المشاكل تحل بالعقل لا بالقوة. 🔹️9- ممكن تشعر أنك قليل وسط الناس ☆لكن☆ صدقني أنت عند الله غالي