Вот Вам Диета на 2025 (подсмотрела у коллеги): - исключаем из рациона мнение чужих людей - не наедаемся, перед сном, тревожными мыслями - уменьшаем потребление негатива и бесполезной информациии - натощак: выпиваем стаканчик любви к себе 🙏