Та бо це щоденна праця. Треба привести до ладу гормони, харчування, сон, фізичну активність. А якщо ти годуєш то тобі ще хочеться зжерти слона. Не всі діти добре сплять і треба ще знати сили на те тренування. І фраза « та ви просто народили» виводить максимально. Я завжди захоплююсь жінками які схудли. Не важливо, була вагітність чи ні. Вони працювали над собою, вкладали в це сили, час, ресурс. Це вже не було «просто»

Aможна попросити меню? Дякую

мені здається це про заздрість, бо жінки часто ненавидять жінок. я набрала вагу не від вагітності а від стресу війни, майже 3 роки не могла скинути і дуже страждала від цього + усе тіло пішло буграми, кортизольна вага це жахливо. І от я надзусиллями за цю осінь скинула 13кг із 15 зайвих, поділилася радістю з подругою яка має таку ж проблему. І я отримала у відповідь не слова підтримки, а коментар «нє ну це дуже багато ти скинула за 3 місяці»))))) (зараз моя вага 62)

О я вас розумію. Якось в роздягальні жінки говорили, що так довго займаються і не можуть схуднути, я похвасталась своїм результатам то мене обгидили з ніг до голови.

Я ніби і не переідала так прям кошмарно, але набрала 37 кг за вагітність😱, після родів мала проблеми з мочовим, бо щось там пішло не так і заділось через велику вагу дитини 4550 г. Так от я 2 місяці проходила з сечовим катетером😢 поки все відновилось. Дякувати Богу відновилось! Потім був трохи зал, трохи правильне харчування, налагодження гормонального фону, різні способи і методи і от нарешті через рік з ваги в 97 кг я важу 70. І я собою дико пишаюсь! 🥰 І це не просто про народити. Ви молодець!