Za mało danych ale moze twoje dziecko już nie potrzebuje tyle snu może o 19 nie było śpiące może gdybyście do 21 się pobawili zmeczyloby się to byłoby łatwiej ?

Jak ta walka wygląda? Czynników jest sporo. Jako mama 6 dzieci powiem, że nie każde wpisze się w schemat ale sporo da się wyćwiczyć i ogarnąć rutyną. Często pomagają banały/ wycieczka do sklepu po nowe łóżko lub pościel.

U nas melatonina daje radę. Są nawet żelki z melatoniną bez cukru. Ale dziecko ma ADHD więc bez tego to w ogóle nieprzespana noc.