擺脱循環 記得在19/20年之時 我開始成日反思自己在與不同人講過的説話 且會因自己如何接話而陷入懊惱狀態 懊惱自己為何要用這句有情緒的話作回應 懊惱自己為何做不到用闊達或輕鬆的方式去回應別人 這種不斷檢視自己的狀況係經常出現 但每次去到與人對話之時 仍會用慣有的方式回應 然後又回到自我懊悔的死循環 兩三年過去 一直未能找到突破點 後因機緣接觸能量塔調脈輪 令我開始找到擺脱循環既出口 現在回望 最難係做到第一步自我覺察 有時好多野 你肯去開始行第一步 宇宙就會開始shift 再舖路帶你行第二第三步 要做到轉化 就要被生命中發生的大小事所啟發 先有機會擺脱重複模式 自我覺察 #重覆模式